Jak zvládnout žárlivost

Máte problémy s žárlivostí? Trápí vás neustále myšlenky na to, co se děje s vaším partnerem, když není s vámi? Cítíte se nejistí a ztrácíte sebeúctu?

V jedenácti animovaných lekcí porozumíte žárlivosti i tomu, jak s ní pracovat a následně ji zvládnout tak, aby Váš život a vztahy neměnila v peklo.

Co v kurzu najdete?

  • 11 animovaných lekcí
  • 11 videokomentářů
  • 11 kvízů
  • Bonusové materiály a videa
  • Bonusová lekce: Jak mluvit o žárlivosti (např. s partnerem/partnerkou)

Co se v kurzu naučíte?

  • pochopit příčiny žárlivosti
  • naučit se efektivní metody, jak žárlivost zvládnout
  • zlepšit svůj vztah s partnerem
  • zvýšit svou sebeúctu a sebedůvěru


Na začátku stojí myšlenka. Ta vyvolá emoci. Protože ale mozek nerozlišuje, zda je věc skutečná nebo není, spustí v těle chemickou reakci. Ta se samozřejmě projeví naším chováním. A to vede… K nové myšlence. A zase znovu dokola…

V kurzu získate několik pohledů, jak je možné na žárlivost nahlížet a jak s ní pracovat. Každému bude vyhovovat něco jiného, mohu potvrdit z vlastní zkušenosti s klienty na konzultacích. V animované části lekce objevíte vždy téma lekce, vše potom budeme společně implementovat do života ve videokomentáři.

Každá lekce je doplněná o praktický úkol, který Vám pomůže žárlivost zvládat v reálných situacích. Všechna cvičení jsou založena na koučovacím přístupu a jsou podložená neurovědou.

Lekci dokončíte kvízem, který Vás s humorem provede k další lekci.
Nikam nespěchejte. Jedna lekce, jeden den, klidně déle.

Jak dlouho kurz trvá?

Ze zkušenosti mohu říci, že implementovat informace a nástoje ze všech dvanácti lekcí trvá minimálně měsíc. Žárlivost je opravdu velké téma, myšlenkový vzorec, čím časteji ho opakujeme, tím těžší může být ho nahradit. Proto jsme kurz rozdělili do jednotlivých lekcí, které Vás celou problematikou žárlivosti provedou.

Přístup do kurzu budete mít napořád, můžete se k němu kdykoliv vrátit. Třeba i s partnerem nebo partnerkou.

Na koho se můžete v kurzu těšit?

Kurzem Vás bude provádět: Zuzana Janebová, lektorka, mentorka a akreditovaná koučka u mezinárodní organizace ICF. Klidně mi ale říkejte Zůza. Budu Vás provázet celým procesem zvládnutí žárlivosti a můj hlas uslyšíte v animovaných lekcích a uvidíme se ve videokomentářích.

Vladimír Janeba, jakožto animátor kurzů a spoluautor struktury kurzu.

Vzkaz od těch, kteří kurzem prošli:

Na začátku mě provázela nejistota. Přišlo mi, že se žárlením na partnera už nic neudělám. Kurz mi otevřel oči, naučil mě, jak se na žárlivost podívat jinak. Trochu mě mrzí, že jsem si tak dlouho nechal ubližovat svojí žarlivostí.
Děkuju! Děkuju! Bylo to super! :-)) Od začátku do konce. Kurz mi dal více než to, jak zvládnout žárlivost. Porozuměla jsem tomu, co se mi děje v hlavě, jak fungují emoce. Popravdě jsem se při kurzu i dost zasmála :DD
Co bych si vzkázala? Běž do toho! Tohle Ti změní život! Konečně pochopíš, co je to láska. Kurzem jsme si prošli oba společně s partnerem. Bylo kolikrát těžké přijmout, že si hrajeme jen tyhle hry na žárlivost, ale změnilo nám to celý vztah!!!!
Do kurzu mě přivedly videa z Tiktoku, hodně mi pomohly s tím, jak na žárlivost pohlížet. Kurz je ale ještě o level jinde! 🙂 Určitě bych do něj šel znovu! Teď už ho ale nepotřebuju! Díky 😉
Udělej ten krok! Jestli tě trápí žárlivost, jestli s ní už nehceš žít, tak ten krok udělej. Dlouho jsem přemýšlela, jestli do kurzu jít. A teď vím, že to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí v životě <3
Ahoj Zuzi, právě jsme se s přítelem hrozně pohádali… dostala jsem se do hrozných emocí a už nešlo se z toho dostat…odešel na trénink a já zůstala v pláči doma sama, vůbec jsem nevěděla co budu dělat…. A proč ti to píšu…normálně jsem sedla k televizi a pustila si tvůj kurz a hrozně mi to pomohlo!!!
Dostalo mě to ven z emocí, bezmoci a dokonce jsem příteli napsala, ačkoliv jsem myslela, tě už s ním nezvládnu promluvit….a co mě zaujalo je jak tam mluvíš o těch omluvach. Cítím to totiž přesně tak! Protože mi přijde, že to že jsem udělala něco špatného nemůžu jen tak odčinit, a že už si to prostě bude pamatovat a mám vroubek…tomu bych se příště klidně ráda pověnovala. Moc ti děkuji za vše! T.
Ahoj Zuzko, víš já bych ti chtěl z celého srdce moc poděkovat za to, co děláš. Jsem předplatitel Korela a přestože jsem v kurzu nováček, pečlivě si zapisuju během každé lekce a díky tobě jsem se už po pár lekcích moc posunul v přístupu k sobě a hlavně přístupu ke vztahům. Tvůj kurz stojí za každou korunu, kterou jsem do něj investoval a vlastně po tom, co jsem se začal kurzu věnovat si gratuluju k tomu, jak skvělý rozhodnutí to bylo. Moc si mi pomohla v mém životě a já ti tímhle chci vyjádřit svou velikou vděčnost. Posunul jsem se od žárlivýho kluka, co mnohdy nedokázal vytvořit ve vztahu příjemné prostředí jsem teď o tolik lepší a přesto stále na začátku.
A navzdory tomu to už teď přináší ovoce a hlavně štěstí! Děkujuu!

 

Doživotní přístup!

1990 Kč
Koupit kurz

🎁 Dárkový poukaz na kurz 🎁

Pokud stále na kurzem přemýšlíte, máme pro Vás přichystanou první lekci zdarma! Níže naleznete celou strukturu kurzu – celý kurz je členěn do tématických sekcí a jednotlivých lekcí. První lekce z kurzu je pro Vás právě teď přichystaná! Vydejte se na cestu za nežárlením…

Pojďte do toho!

Lekce z kurzu:

Podstata žárlivosti

Co je to žárlivost?
Žárlivost jako strach
Jak vnímáme žárlivost?
Nevěřím si. Nevěřím Ti. 

Důsledky žárlivosti

Kdo za ni zodpovídá?
Kontrolor a kontrolovaný
Vlastnit nebo nevlastnit?
Kdo nežárlí, nemiluje?

Jak se zbavit žárlivosti

Jak získat sebehodnotu?
Svoboda vs. emoční závislost
Jak uspokojit sociální potřeby?

Bonus

Jak mluvit o žárlivosti?

Víme, investovat do seberozvoje je někdy težké, přece jen nemá střechu, nenajíte se toho a ani to nemá volant. Je to ale to, co nám lidem přináší dlouhodobou životní spokojenost. Naším mottem je: „Buď zítra lepším, než jsi byl dnes.“

Vykroč i Ty za lepším zítřkem společně s námi 😉 Uvidíme se v kurzu!

 

Doživotní přístup!

1990 Kč
Koupit kurz